past25.ru
4 заметки с тегом

привычка

Закладки в браузере

Уже не помню когда, я начал замечать, что все реже и реже пользуюсь закладками в браузере. Конечно, они у меня есть, но они почти не нужны. Современные браузеры с единой адресной и поисковой строкой, дают возможность очень быстро перейти туда, куда надо.

Image

Вместо того, чтобы искать в куче папок нужную ссылку, мне прощу вспомнить начало адреса сайта.
Еще есть панель закладок, которая отображается под адресной строкой, удобно, но она ограничена размерами окна браузера.

Плюс начал замечать, что стандартная схема поиска информации изменилась. Например, статью на Википедии сразу проще найти в гугле.

Image
2017   браузер   гугл   наблюдение   поиск   привычка

Курение и счастье

Чтобы бросить курить, надо подойти к этому вопросу ответственно и систематично.

Я определил для себя ряд принципов, следуя которым можно избавиться от этой привычки. Сегодня об одном из этих принципов.

Принцип 2 — Курение и счастье
Я подготовил специальный график, который наглядно показывает зависимость уровня счастья от частоты курения.

Если курить много, то уровень счастья будет на низком уровне, что, конечно же, неприемлемо. Если же курить мало, то вроде бы уровень счастья будет высок, но ведь мало курить не кайф.

Решение — Поток, состояние, когда вы балансируете и наслаждаетесь жизнь в меру счастливого и курящего человека.

Это был Принцип 2 из серии принципов, следуя которым можно избавиться от привычки курить.

2017   курение   привычка   принципы

Когда следует курить

Чтобы бросить курить, надо подойти к этому вопросу ответственно и систематично.

Я определил для себя ряд принципов, следуя которым можно избавиться от этой привычки. Сегодня об одном из этих принципов.

Принцип 1 — Когда следует курить
В рамках первого принципа необходимо определил для себя перечень ситуаций, в которых уместно закурить сигарету.

Ниже список ситуаций, которые я определил для себя.

Курить уместно:
• когда ты празден;
• когда слушаешь скучные стихи;
• когда мысли спутаны;
• когда отбиваешь такт, слушая песню;
• когда музыка умолкает;
• когда живешь в уединении;
• когда живешь жизнью ученого мужа;
• когда беседуешь поздно ночью;
• когда занимаешься учеными изысканиями днем;
• в брачных покоях;
• принимая у себя ученого мужа или воспитанных певичек;
• когда посещаешь друга, возвратившегося из дальних странствий;
• в хорошую погоду;
• в сумерки;
• когда созерцаешь лодки, скользящие по каналу;
• среди раскидистых деревьев и бамбуков;
• когда распускаются цветы;
• в жаркий день у зарослей лотоса;
• возжигая благовония во дворе;
• когда младшие покинули комнату;
• когда посещаешь уединенный храм;
• когда созерцаешь потоки и камни, составляющие живописную картину.

Остальные принципы будут опубликованы под тегом курение.

2017   курение   привычка   принципы

Приоритет хранения вещей в карманах

Заметил за собой, что разным вещам присваиваю разный приоритет по карманам. 

Скажем, если речь идет о мобильном телефоне, то он всегда лежит в правом кармане брюк. Это святое место, на которое ничто не имеет право претендовать. Правый карман для самых важный вещей.

Второй приоритет имеет внутренний левый карман пиджака, там лежат документы. 

Третий приоритет — это левый карман брюк, там обычно немного наличных или кардхолдер. Если же пиджака нет, то левый карман встает на второе место по приоритетности. 

Дальше идет правый внутренний карман пиджака.

На последних строчках правый и левый карманы куртки или плаща соответственно. Самые ненужные вещи будут храниться там. 

Но что интересно, если в магазине мне дадут чек и я решу зачем-то его сохранить, но при этом буду понимать, что он для меня не важен и в ближайшее время его выброшу, то я на автомате положу его в левый карман куртки. А когда мне дают чек из ателье, и по нему я потом должен буду получать свои брюки с отремонтированной молнией, то такой чек я автоматически положу в левый карман пиджака или даже в правый карман брюк. 

Картинка

Таким образом, когда ты на автомате (а так происходит почти всегда) кладешь нетипичную вещь в один из карманов, то карман выбирается мозгом автоматически, в зависимости от важности данного предмета. 

Часто замечал за собой, что после досмотра в аэропорту раскладываю вещи не задумываясь, и загранпаспорт оказывался в правом кармане брюк рядом с телефоном, где он никогда бы не оказался, если бы я размещал его сознательно.

2017   наблюдение   привычка