Подписка на блог

 

 


Еще есть рассылка

Рассылка приходит нерегулярно, обычно 1-2 раза в месяц. Содержит подборку интересных заметок и ссылок. Это удобно, если вы не любите постоянные уведомления, но и не хотите ничего пропустить.

past25.ru
2 заметки с тегом

здоровье

Аллергия

Сейчас у многих, в том числе и у меня, начинается период соплей и красных глаз — аллергическое обострение.

Самое лучше, что можно сделать, свалить из этих широт на пару недель. Два года назад мы уехали в Грецию на майские и это было прекрасно. Рекомендую.

Если улететь не получается, то у Яндекса есть удобный сервис мониторинга пыльцы. Он подсказывает, что самое худшее ещё вперед. Поэтому запасайтесь носовыми платками, салфетками, супрастином и держитесь там.

изображение
Изображение: Harry Bliss
2018   аллергия   воздух   греция   здоровье

Расстояние пройденное мною за год

Дошли руки и я разобрался, как выгрузить данные из приложения Health.app (здоровье) на айфоне. В самом приложении неудобно смотреть статистику за длительный период времени и невозможно узнать данные за период больше одного дня. Вообще само приложение стоит доработать, что бы пользователю не приходилось самому обрабатывать массив данных в Экселе.

И так, результаты:
За последний год я сделал 2,5 миллиона шагов и прошел 1800 километров — это расстояние от Москвы до Берлина и даже чуть дальше.

Расстояние от Москвы до Берлина

Несложно посчитать, что длинна шага составляет 76 сантиметров, что является средним показателем у мужчин.

Если посмотреть на график пройденных расстояний по месяцам, то он выглядит так:

График пройденных расстояний

Такая вот статистика, чуть позже займусь тем, что выгружу данные о пульсе с часов и посмотрю на средние показатели за год в разрезе суток.